Der gesunde Weg abzunehmen – langfristige Ergebnisse garantiert Traurige Ergebnisse für deutsche Männer und Frauen: Untersuchungen verschiedener Stellen (u.a. amerikanischer Institute) ergaben, dass 75 % der deutschen Männer und 59 % der deutschen Frauen zu dick sind! Bereits 20 % unserer Kinder sind übergewichtig! An Krankheitskosten entstehen hierdurch jährlich 10[...] Read More →

Crash-Diäten und das Geschäft mit der Hoffnung Übergewicht ist ein Thema, welches, angesichts der Tatsache, dass allein in Deutschland rund jeder fünfte Bewohner bereits als fettleibig gilt, täglich die Medien mit guten Ratschlägen ebenso füllen lässt, wie die Palette der Angebote dubioser Diäten. Dicksein schränkt die Lebensqualität ein, dezimiert die[...] Read More →

Fettleibigkeit wie bei Kindern vermeiden Eine ausgewogene Ernährung und ein vernünftiger Plan zur Gewichtsreduktion sind bei übergewichtigen Jugendlichen von grundlegender Bedeutung in Hinblick auf eine optimale Gesundheit. Eine ausgewogene Ernährung sichert, dass Jugendliche die richtige Menge an Fett, Eiweiß und Kohlenhydraten in Verbindung mit der richtigen Menge an Mineralien, Vitaminen[...] Read More →

Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen gehört zu den schlimmsten Dingen, die ich gesehen habe. Übergewicht ist insbesondere für die betroffenen Kinder selbst extrem belastend. Soziale Beziehungen werden komplizierter, es gibt medizinische Probleme und viele Dinge werden einfach sehr anstrengend. Manche Kinder haben Probleme, Freunde zu[...] Read More →

Chinesische Kräutertherapie Die chinesische Kräutertherapie ist seit etwa 5000 Jahren darauf ausgerichtet, nicht nur Krankheiten zu behandeln und zu beseitigen, sondern Harmonie von Ying und Yang zu schaffen und schließlich Freude und Erfüllung herbeizuführen. In China wird Kräutermedizin seit vielen Jahren nicht nur als Alternativmedizin eingesetzt, sondern ist bei der[...] Read More →